zebapik

Pilier 01 · le remède

Zaboka

Persea americana

Lauracées · Avocat · Avocado · Zabelbok

Le fruit gras du féroce — et la feuille en tisane diurétique.

USAGE TRADITIONNEL
Zaboka PERSEA americana DIGESTIONDIURÉTIQUEFRUITFEUILLES
Avocat (Persea americana)
Photo : B.navez — CC BY-SA 3.0 · source

Ce qu'on en dit

Deux paroles, qu'on ne mélange pas.

Sa tradisyon di

L'avocat, c'est d'abord le féroce et l'accompagnement du repas créole. Mais la tradition utilise aussi la feuille en infusion, réputée diurétique, contre la rétention et les digestions difficiles.

Sa lasyans di

Le fruit est riche en acides gras mono-insaturés, en fibres et en potassium (intérêt nutritionnel réel). Les feuilles contiennent des composés étudiés en préclinique (effet diurétique) ; prudence car certaines parties (feuilles, noyau) renferment de la perséine, toxique à forte dose et dangereuse pour les animaux.

Registre traditionnel

Ce à quoi la tradition emploie Zaboka

  • fruit (féroce d'avocat, accompagnement)
  • infusion de feuilles réputée diurétique et digestive
  • usages traditionnels du noyau (prudence)

Parties employées : fruit, feuilles, noyau.

Usages rapportés, non prescrits : zebapik documente ce que la tradition antillaise fait de cette plante. Ni indication, ni dose, ni conseil médical.

La fiche

Carte d'identité de Zaboka (Persea americana)

Noms créoles
Zaboka
Autres noms
Avocado · Zabelbok
Nom latin
Persea americana
Famille
Lauracées
Partie utilisée
fruit, feuilles, noyau

Prudence

Une plante, pas une ordonnance.

Feuilles/noyau : prudence (perséine), éviter l'usage interne soutenu sans avis ; toxique pour les animaux.

Le fruit, lui, est un aliment sain à part entière.

Sources

  1. 01 Réseau TRAMILPharmacopée végétale caribéenne — Persea americana
  2. 02 J.-L. LonguefossePlantes médicinales caribéennes
  3. 03 Botanique / nutritionPersea americana, Lauracées ; fruit (acides gras mono-insaturés), perséine des feuilles

« Sa tradisyon di » rapporte des usages culturels, « Sa lasyans di » des données vérifiables. zebapik documente la tradition ; il ne prescrit pas. Règlement (CE) 1924/2006 — aucune allégation de santé non autorisée.