Pilier 02 · le geste
Cucumis sativus
Cucurbitacées · Concombre · Cucumber
Le frais par excellence — en rondelles citron-piment, à côté du poisson.
Ce qu'on en dit
Sa tradisyon di
Le frais par excellence : en rondelles dans le concombre assaisonné au citron et au piment, ou dans la salade qui accompagne le poisson. On le dégorge au sel pour l'attendrir.
Sa lasyans di
Légume-fruit gorgé d'eau (plus de 95 %), peu calorique et rafraîchissant. Sa réputation « détox » tient surtout à son eau et à ses fibres : utile à l'hydratation, sans pouvoir « purifiant » particulier.
Registre traditionnel
Partie employée : fruit.
Usages rapportés, non prescrits : zebapik documente ce que la tradition antillaise fait de cette plante. Ni indication, ni dose, ni conseil médical.
La fiche
Prudence
Aliment frais ; pas de vertu « détox » au-delà de son eau et de ses fibres.
Sources
« Sa tradisyon di » rapporte des usages culturels, « Sa lasyans di » des données vérifiables. zebapik documente la tradition ; il ne prescrit pas. Règlement (CE) 1924/2006 — aucune allégation de santé non autorisée.
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