Pilier 01 · le remède
Malpighia emarginata
Malpighiacées · Acérola (cerise-pays) · Cerise des Antilles · Barbados cherry
La petite cerise record du monde en vitamine C.
Ce qu'on en dit
Sa tradisyon di
La cerise-pays, petite et acidulée, est mangée fraîche, en jus ou en sirop. Sa réputation tient à sa richesse exceptionnelle en vitamine C, d'où l'image de fruit « tonique » en période de fatigue.
Sa lasyans di
L'acérola est l'une des plus fortes sources naturelles connues de vitamine C — bien plus que l'orange. La vitamine C soutient le fonctionnement normal du système immunitaire, mais ne « guérit » pas le rhume : elle complète une alimentation équilibrée, sans miracle.
Registre traditionnel
Partie employée : fruit.
Usages rapportés, non prescrits : zebapik documente ce que la tradition antillaise fait de cette plante. Ni indication, ni dose, ni conseil médical.
La fiche
Prudence
Fruit/jus sain ; pas de « cure miracle » contre les infections.
Très acide : prudence émail dentaire et estomac sensible.
Sources
« Sa tradisyon di » rapporte des usages culturels, « Sa lasyans di » des données vérifiables. zebapik documente la tradition ; il ne prescrit pas. Règlement (CE) 1924/2006 — aucune allégation de santé non autorisée.
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Remède
Zannanna
Ananas
Le fruit à la broméline, digestif et désaltérant.
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Kajou
Cajou (pomme-cajou)
La pomme juteuse et la noix — délicieuses, mais la coque est caustique.
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Gouyav
Goyave
Le fruit parfumé — et la feuille en décoction contre la diarrhée.
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