Botanique
Une plante grasse au double contenu
L'aloès (Aloe vera) est une plante grasse aux feuilles épaisses et charnues, gorgées d'un gel clair. Il faut distinguer deux choses très différentes dans la feuille : le gel translucide au centre, et le latex jaune amer juste sous la peau (le suc), aux propriétés bien plus agressives.
Cette distinction est capitale : le gel s'applique sur la peau, le latex est un laxatif violent.
Usages
Le gel, sur la peau
L'usage solide de l'aloès, c'est le gel en application locale :
- Sur les brûlures légères et les coups de soleil, pour apaiser.
- Sur la peau sèche ou irritée, comme hydratant.
- Dans les soins des cheveux et du cuir chevelu.
- En masque apaisant.
Science
Ce qui marche, ce qui ne marche pas
Le gel d'aloès a des données plutôt favorables pour apaiser les brûlures superficielles et hydrater la peau — l'usage traditionnel est cohérent.
En revanche, boire de l'aloès pour « détoxifier », maigrir ou soigner des maladies internes n'a pas de fondement, et peut être dangereux : le latex est un laxatif irritant, et sa consommation prolongée est déconseillée par les autorités sanitaires.
Prudence
Bien préparer le gel
Pour un usage cutané, on prélève le gel central en évitant le latex jaune du bord, qui irrite. En cas de doute sur une plaie, mieux vaut un avis.